ฝึกสังเกตปัญหาภายในร่างกายจากลักษณะเล็บ

ฝึกสังเกตปัญหาภายในร่างกายจากลักษณะเล็บ

และเป็นอวัยวะภายในร่างกายอย่างหนึ่งที่มีความมหัศจรรย์ในประสิทธิภาพของการบ่งบอกสภาพร่างกายภายในของคนเรา ความมหัศจรรย์นี้เป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างมาเหมือนกับร่างกายอวัยวะอื่น ๆ ที่บอกเกี่ยวกับภาวะที่ร่างกายกำลังเป็น ในส่วนของเล็บนั้นมีความโดดเด่นที่ทำให้เราสามารถมองเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายได้ชัดเจนมากกว่าอวัยวะบางส่วน 

เราจึงได้นำเอาตัวอย่างของความมหัศจรรย์ด้านสุขภาพที่แสดงออกให้คุณเห็นในภาวะปัจจุบันจากลักษณะของเล็บไม่ว่าจะเป็น สีของเล็บ รูปแบบของเล็บ และลักษณะโดยรวมของเล็บ มันเป็นการสังเกตขั้นพื้นฐานจากอวัยวะอย่างง่าย ๆ 

1. เล็บเปราะ

เล็บเปราะในที่นี้เราหมายถึงเล็บที่มีการฉีกขาดง่ายและเป็นเล็กๆตรงปลายเล็บ สำหรับเพ็ทช็อปบ่งบอกได้เลยว่าคุณมีปัญหาในเรื่องของการรับสารอาหารไม่เพียงพอโดยเฉพาะอาหารประเภทวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินเอวิตามินซีและไบโอติน ซึ่งทั้ง 3 ชนิดนี้มีการทำงานร่วมกันโดยให้ประโยชน์กลับร่างกายโดยเฉพาะอวัยวะสวยงามอย่างเล็ก หากคุณขาดอย่างใดอย่างหนึ่งได้รับไม่ครบและไม่เพียงพอคุณจะสามารถสังเกตเห็นความปลอดภัยทางที่เล็บก่อนได้เป็นอันดับแรก

และสำหรับปัญหาที่ตามมาที่หลายๆคนอาจจะแปลกใจว่าเล็บสามารถบอกได้นั่นก็คือปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ เมื่อต่อมไทรอยด์มีประสิทธิภาพที่ลดลงทำงานได้เฉื่อยชาลง ทำให้การเผาผลาญภายในร่างกายของคุณเริ่มเกิดปัญหา และเมื่อการทำงานของต่อมไทรอยด์เริ่มช้าลงก็จะส่งผลให้การผลิตเหงื่อ มีปริมาณที่น้อยลงในขณะที่ผลิตออกมาช้าลงอีกด้วย ปัญหานี้คุณจะเห็นได้ชัดว่าผิวของคุณเริ่มมีความแห้งกร้านมากขึ้นและเล็บของคุณเริ่มที่จะแห้งไร้เงาและเปราะบางฉีกขาดง่ายต่อให้คุณไม่โดนน้ำก็ตาม และอาการเล็บเปราะนี้ค่อนข้างจะเห็นได้ชัดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 

2. เล็บเหลือง

สำหรับคนที่มีเล็บเป็นสีเหลืองบอกได้ว่าค่อนข้างมีปัญหาเรื่องสุขภาพที่หนักเอาเรื่องอยู่ เพราะถึงขนาดส่งผลในการเปลี่ยนสีเล็บงั้นก็แปลว่าปัญหาด้านสุขภาพย่อมไม่ธรรมดาแล้ว แล้วตัวอย่างยิ่งเล็บสีเหลืองของคุณไม่มีโอกาสที่จะกลายเป็นสีชมพูธรรมชาติอีกต่อไปนั้นแปลว่าอาการป่วยในร่างกายของคุณเกิดการเรื้อรัง 

สำหรับเล็บสีเหลืองนี้ สันนิษฐานได้เลยว่าปัญหาสุขภาพของคุณต้องเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างแน่นอน โดยเฉพาะคนที่กำลังเข้าสู่โรคเบาหวาน และคุณอาจจะมีน้ำตาลที่มากเกินไปในร่างกายสามารถนำไปสู่กระบวนการที่เรียกว่าโปรตีนไกลเคชั่น สำหรับอาการของโปรตีนไกลเคชั่นนี้ เป็นการทำลายคอลลาเจนในร่างกายนั่นก็แปลว่าผิวหนังและเล็บของคุณจะไม่ได้รับกันดูแลจากสารอาหารในร่างกายอีก 

อาการเล็บเหลืองยังสามารถบอกได้อีกเกี่ยวกับโรคของไทรอยด์และโรคสะเก็ดเงิน (Goldstein) และยังมีอาการเกี่ยวกับการติดเชื้อโดยเฉพาะเชื้อราที่เล็บซึ่งก็สามารถเป็นไปได้เพราะหากคุณมีอาการเล็บเหลืองซ้ำซ้อน โดยสังเกตได้จากเล็บของคุณมีอาการนูนหนาขึ้นอย่างผิดปกตินั่นก็แปลว่าเชื้อรากำลังเริ่มทำปฏิกิริยาสร้างอาการอักเสบภายใต้เล็บของคุณ 

3. เล็บเป็นรู

อาการของเล็บเป็นรูหรือ NailPitting มักจะมีในลักษณะของรูเล็กๆกระจัดกระจายทั่วพื้นผิวเล็บของคุณ อาการนี้มักจะเกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่เป็นโรคสะเก็ดเงินซะส่วนใหญ่ เพราะปัญหาอาการภูมิแพ้โจมตีมายังรูขุมขน อาการอักเสบข้างเคียงก็คือจะมีอาการผมร่วงควบคู่ไปกับรูเล็กๆอยู่บนเล็บ หากคุณเริ่มเห็นอาการผิดปกติเหล่านี้เกิดขึ้นคุณต้องรีบพบแพทย์ในทันที 

4. เส้นยาวบนผิวเล็บ

โดยปกติแล้วเส้นที่จะเห็นบนผิวเล็บของคุณจากส่วนเล็บด้านหนึ่งยาวไปยังเล็กอีกด้านหนึ่งมักจะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่ แต่นั่นเป็นไปได้จากอาการการเจริญเติบโตทางธรรมชาติ แต่หากอาการนี้เกิดขึ้นในช่วงวัยที่ยังไม่ใช่วัยผู้ใหญ่นั่นก็แปลว่าเกิดความผิดปกติในร่างกายของคุณ 

สำหรับเส้นที่เกิดขึ้นลากยาวไปจนถึงหนังหนังกำพร้าในวัยที่ไม่ใช่วัยผู้ใหญ่นั่นอาจจะเกิดได้จากอาการจากโรคโลหิตจางซึ่งเกิดจากการขาดธาตุเหล็กนั่นเอง แต่จะวินิจฉัยได้ชัดเจนมากขึ้นเมื่อมีอาการแทรกซ้อนเกิดขึ้นร่วมกันนั่นก็คือน้ำหนักลดผิดปกติ มีความวิตกกังวลมากกว่าปกติและมีอาการเท้าบวม คุณควรรีบพบแพทย์ในทันทีหากมีอาการแทรกซ้อนเหล่านี้เกิดขึ้นควบคู่กัน 

5.  Dark Streaks

รอยขีดหรือจุดดำบนเล็บ สำหรับการมีรอยขีดดำบนเล็บของคุณอาจเกิดขึ้นได้จากอุบัติเหตุที่เกิดจากการกระแทก อาจจะเกิดจากอาการพกช้ำจนทำให้เลือดแข็งตัวและเกิดเป็นรอยขีดดำได้ แต่อีกนัยหนึ่งที่สามารถสันนิษฐานได้อีกก็คือการเกิดโรคเยื่อบุหัวใจอักเสบและโรคสะเก็ดเงิน

รอยดำเหล่านี้หากไม่ได้เกิดจากอุบัติเหตุนั่นก็แปลว่าโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดโรคทั้งสองก็เป็นไปได้สูงและอาจจะมีอีกโรคนึงเกิดขึ้นไปได้ก็คือโรคมะเร็งที่ผิวหนัง สำหรับโรคมะเร็งที่ผิวหนังนั้นเส้นสีดำจะค่อนข้างดูใสกว่าอาการอื่นๆ จะเป็นเส้นตรงและมีความชัดเจนในแนวเส้นมากกว่าที่จะดูเป็นลักษณะของเลือดที่เกาะตัวกัน สำหรับรอยขีดดำลักษณะนี้ค่อนข้างอันตรายหากคุณพบเจอในนิ้วของคุณเป็นเวลานานคุณควรพบแพทย์อย่างเร่งด่วน เพราะนั่นเป็นอาการของการปรับเปลี่ยนสีผิวของ Melanoma มาเป็น Melanocytes ซึ่งกำลังก่อให้เกิดมะเร็ง 

เมื่อคุณสามารถฝึกการสังเกตสีเล็บที่เปลี่ยนไปได้จากการศึกษาการเปลี่ยนแปลงจากข้อมูลทั้งหมดเหล่านี้ สิ่งที่เราจะเน้นย้ำให้กับคุณก็คือเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายจากสัญญาณใดๆภายในร่างกายโดยเฉพาะเล็บที่มองเห็นได้ง่ายที่สุด คุณควรจะเริ่มหันมาใส่ใจกับความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และพบแพทย์ให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้ เพราะการเปลี่ยนแปลงของสีเล็บสามารถบ่งบอกถึงวิกฤตภายในร่างกายของคุณได้อย่างชัดเจนที่สุด  howto101

เครดิต : สล็อตแตกง่าย

สล็อตเว็บตรง

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
4 สูตรราดหน้า ร้านดัง ร้านเด็ด (1) 4 สูตรวิธีทำหมูกรอบ (1) 4 สูตรเด็ด แกงป่า จัดจ้านได้ใจ (1) 5 วัน 5 เมนูอาหารเช้าหน้าตาดี (1) 5 สูตรคัพเค้กมินิไซส์ (1) 5 สูตรเด็ดบราวนี่ (1) 5 สูตรเด็ดพุดดิ้งเนื้อเนียนเด้ง รสชาติละมุนกลมกล่อม (1) 5 สูตร เมนูเด็ด จากเส้นมาม่า (1) 5 เมนูจานเด็ดจากผงกะหรี่ (1) 6 เมนูต้มยำ สูตรเด็ด (1) 7 วัน 7 สไตล์ เมนูข้าวผัดสูตรเด็ด (1) 7 สูตรเด็ดบัวลอย (1) 7 สูตรเด็ดไอศครีมโฮมเมด (1) 7 สูตรแพนเค้ก (1) 8 สูตรยำผลไม้รสแซ่บ อร่อยนัว แคลอรี่ไม่แรง (1) 8 สูตรลับ เมนูกะเพรา (1) 8 เมนูส้มตำแซ่บสะท้านทรวง (1) 10 กาแฟสดคั่ว (1) 10 ครีมชีสแนะนำแห่งปี 2021 (1) 10 สูตรน้ำสมุนไพร จากผักสวนครัว ดื่มแล้วดี ห่างไกลโรค (1) 10 สูตรเด็ดคุกกี้ (1) 10 สูตร เมนูแซนด์วิช (1) 10 อันดับ กาแฟสำเร็จรูป แบบซอง คัดมาให้แล้ว ปี 2021 (1) คัดมาแล้ว 10 อันดับดาร์กช็อคโกแลต ปี 2021 (1) รวม 10 เมนูสารพัดผัด สารพัดผัก ผัดผัก (1) วิธีการ How to (41) วิธีการทำอาหาร สูตรอาหาร (5) วิธีตรวจโควิดด้วยตัวเอง วิธีตรวจโควิดด้วย Rapid Test ตรวจ COVID-19 (1) วิธีพับแบงค์เป็นดอกกุหลาบ (1) วิธีเช็คพัสดุ Kerry Express (1) วิธีแก้เครียด (1) วิธีใส่หน้ากากอนามัย N95 และหน้ากากอนามัยแบบเยื่อกระดาษ (1) สูตรข้าวมันไก่ต้ม ข้าวมันไก่ทอด (1) หน้ากากผ้าทรง 3D เกาหลี/ญี่ปุ่น หน้ากากผ้าไทย (1) เคล็ดลับวิธีการทำคุกกี้ช็อกโกแลต (1) เคล็ดลับวิธีทำแกงจืด (1) เจลล้างมือ (1) แกงเขียวหวาน (1) แจก 3 สูตรชีสเค้ก (1) แจก 5 สูตรเค้กกล้วยหอมอร่อย จะเวฟ จะนึ่ง หรืออบก็จบฟิน (1) แจก 7 สูตร ชาเพื่อสุขภาพ (1) แจกสูตรข้าวหมกไก่ในตำนาน (1) แจกสูตรลับเมนูผงกะหรี่ (1) โครงการคนละครึ่ง คืออะไร (1) ไข่กระทะ อาหารเช้าที่คุณคู่ควร (1)